何時だったか忘れたけど、庭に植えたビルベリー。
初めて実を付けました！
早速食べてみると、ブルーベリーを小さくした感じで、味は甘酸っぱくブルーベリーに似ていました。
ヨーグルトに入れると合うかも(笑)
某ホームページにこんな事が書かれていました。
ビルベリーの健康効果
◎視機能を改善する効果
◎活性酸素を除去する効果
◎ブルーライトのダメージを抑える働き
◎糖尿病性網膜症を予防する効果
◎血流を改善する効果
◎メタボリックシンドロームを予防する効果
◎腸内環境を整える効果
◎花粉症を予防する効果
◎コラーゲンを安定させる効果
◎炎症を抑制する効果
◎循環器機能を改善する効果
◎美肌効果
花粉症に効くなら、食べまくるしかないですね(笑)